UVA eta UVB izpien eragin kaltegarriak larruazaleko osasunean

BiakUvaetaU 3bEguzkiaren izpiek larruazalean kalte nabarmenak eragin ditzakete, epe laburreko eta epe luzeko hainbat ondorio izan ditzakete. UV UV erradiazio mota bakoitzak zure larruazala ezinbestekoa dela ulertzea ezinbestekoa da babes eraginkorra lortzeko.

Uva izpiak

Penetrazio sakonera: Uva izpiak larruazalean sakonago sartzen dira, dermira iristen, larruazalaren bigarren geruza.

1.Sin Zahartzea:Uva izpiak argazki-argazki nagusiak dira, zimurrak, lerro finak eta larruazalaren elastikotasuna galtzea. Kolageno zuntzak kaltetzen dituzte, zahartze prozesua azkartuz. Esposizio luzeak ere hiperpigmentazioa ekar dezake, adin-lekuak, eguzkipak eta melasma barne.

2.DNA kalteak:Uva izpiek zeharkako DNAren kalteak eragiten dituzte erradikal askeak eta oxigeno espezie erreaktiboak (ROS) sortuak, mutazioak eta larruazaleko minbizia izateko arrisku handiagoa sortzea.

3. Ezabatu supresioa:Uva esposizioak tokiko erantzun immunologikoa larruazalean ezabatu dezake, infekzioen susceptibilitatea handituz eta larruazalaren bidez aplikatutako txertoen eraginkortasuna murriztuz.

4.Zerraren minbizia:U 3b larruazaleko minbiziarekin lotura estua izan arren, UVA esposizioak melanoma egiten laguntzen du, larruazaleko minbiziaren forma hilgarria, epe luzerako DNA mutazioak eraginez.

U 3b izpiak

Penetrazioaren sakonera: UVB izpiek batez ere epidermisari, larruazalaren kanpoko geruza eragiten diote.

1.Sunburn:U 3b izpiak eguzki erreduraren (eritema) kausa nagusiak dira, gorritasuna, mina eta hanturak markatutako hanturazko erantzuna.

2.DNA kalteak:U 3b izpiek DNAren kalte zuzenak eragiten dituzte, timina dimeroak eratzera, eta horrek mutazioak sor ditzake eta larruazaleko minbizia izateko arriskua areagotu du.

3. larruazaleko minbizia:U 3b esposizioa arrisku faktore garrantzitsua da melanoma ez den larruazaleko minbizientzat, hala nola zelula-kartzinoma basala eta zelula squamous kartzinoma. Melanoma izateko arriskua ere laguntzen du.

Uva eta UVBren efektu konbinatuak

1. Produkzioaren kalteak:Uvak eta UVB izpiek denboran zehar kalte metatiboei laguntzen diete, zahartze goiztiarra, pigmentazio gaiak eta larruazaleko minbizia izateko arrisku handiagoa lortuz.

2. kalteak:Bi izpi mota bi izpiek kataratak eta endekapen makularra bezalako begi baldintzak sor ditzakete, ikusmena okertzen dutenak.

3.Imune sistema impact:UV erradiazioak sistema immunologikoa ezabatu dezake, gorputza infekzio eta gaixotasunen aurrean ahulagoa bihurtuz.

Babes estrategiak

1.Sunscreen:Erabili espektro zabaleko eguzkitarako krema, UVA eta UVB izpien aurkako babesa eskaintzen duena. Bilatu SPF UVBko Babes eta Osagaiak UVA estaldurarako zink oxidoa bezalako osagaiak adierazteko.

2. Arropa babeslea:Jantzi babes-jantziak, txanoak eta eguzkitako betaurrekoak zure larruazala eta begiak UV esposizio kaltegarritik babesteko.

3.Gada eta denbora:Saihestu eguzkitan egotea gailurretan (10: 00etatik 16: 00etara) UV erradiazioa indartsuena denean. Bilatu itzala ahal den guztietan.

Larruazaleko kontrolagailuak:Egin zure larruazaleko auto-azterketak aldizka eta bisitatu dermatologoa, ohiko larruazaleko txekeak aldaketak edo hazkundeak lehenbailehen harrapatzeko.