Lepoko zimurrak: zergatik gertatzen dira eta nola kentzeko

Gehienak gure aurpegia zaindu ahal izateko errudunak dira, baina lepoa erabat ahazten ari gara. Ondoren, egun bat, lerro finak, larruazala ahultzen eta lepo zimur beldurgarriak erakusten hasten dira. Baina zergatik gertatzen da hau, eta zer egin dezakegu horri buruz? Gida honetan, gazte leuna eta leuna mantentzeko arrazoi nagusiak eta modu errazak apurtuko ditugu.

Zergatik inprimatzen dute lepoko zimurrak?

1. Lepoko zainketa saltatzea

Lepoko larruazala zure aurpegia baino meheagoa da, olio guruin gutxiago hidratatuta mantentzeko. Horrek esan nahi du azkarrago lehortzen dela eta kolagenoak errazago galtzen dituela, zimurrak espero baino lehenago agertzea.

Gainera, lepoko larruazaleko muskuluak super meheak dira, beraz, kolagenoak adinarekin hausten hasten denean, ez da laguntza handirik uzten, ezta saltzen eta kreakeiraino.

2. "Tech lepoa" eta jarrera txarra

Telefonoan edo ordenagailu eramangarriari begira orduak igarotzea lepo sakonen ildoen kausa handienetako bat da. Lepoa etengabe okertzeak larruazala tolesten du behin eta berriz, zimur iraunkorrak sortuz.

Postura eskasak, hala nola, aurrera egiteko buruko posizioa, are gehiago larriagotu egiten da arazoa. Lo egiteko garaian buruko altuek lepoko tolesturak eta multzo sakonak ere ekar ditzakete.

3. Pisu igo eta lepoko koipea

Lepoko larruazala mehea denez, gehiegizko gantzak eraikitzea pisatu dezake, ahultzera eramanez. Inguruan zenbat eta koipe gehiago izan, presio handiagoa ematen diozu larruazalean, are gehiago sakonago eginez. Denborarekin, tolestura horiek pisua galtzen duzunean desagertzen ez diren lerro iraunkor bihurtzen dira.

Nola saihestu eta murriztu lepoko zimurrak

1. Konpondu zure jarrera eta egin lepoko ariketak

"Tech lepoa" saihestu nahi duzu? Hona hemen zer egin dezakezun:

✔ Mantendu telefonoa begi mailan etengabe begiratu beharrean.

✔ Lortu lepoa eta sorbaldak egunero larruazaleko enpresa mantentzeko.

✔ Saihestu buruko batekin lo egitea oso altua da, lepoa lausotu dezake gau osoan!

2. garbitu astiro-astiro

Lepoak garbitzeko behar du aurpegia bezala. Izerdia, zikinkeria eta olioa eraiki daitezke, larruazala lehorra eta zimurrak joaten dira.

✔ Erabili aurpegi garbitzaile leuna edo gorputza garbitzeko lepoan.

✔ Masaje goranzko mugimenduan - ez arrastatu larruazala beherantz.

✔ Garbitu ur epelarekin larruazala lehortzeko saihesteko.

3. hidratatu

Larruazala lehorra = zimur gehiago. Lepoak olio-guruin gutxiago dituelako, hidratatuta mantendu behar da.

✔ Aplikatu serum hidratatu bat azido hialuronikoarekin.

✔ Erabili hidratatzaile aberatsa peptidoekin eta zeramidoekin larruazala sendotzeko.

✔ Saiatu lepoko maskara bat (lepoarentzako xafla maskara bat bezala) hidratazio sakona egiteko.

4. Eguzkitarako krema ez da negoziagarria

Lepoko zimurrak ez dira zahartze-izpiek prozesua azkartzen! Hala ere, jende gehienak ahazten du eguzkitako krema lepoan aplikatzea.

✔ Erabili SPF 30+ eguzkitarako krema egunero, nahiz eta hodeitsu egon.

✔ Berriro aplikatu epe luzez kanpo bazaude.

5. Tratamendu profesionalak lepoko zimur gogorrak egiteko

Lepoko zimurrak sakon badaude, larruazala bakarrik ez da nahikoa izango.ZQ-IIPlla mantenugaiak betetzen dituErantzuna da - zure larruazala gaztetzen eta konpontzen duen soluzio indartsua. Kolageno ekoizpena estimulatuz, lerro finak leuntzen laguntzen du, larruazalaren elastikotasuna hobetzen eta iraupen luzeko hidratazioa sustatzen du, lepoa sendoago eta gazteago bila.

Lepoko zimurrak kezka arruntak dira, baina larruazaleko ohiko eta bizimoduaren doikuntzak, lepo leuna eta gaztea mantendu dezakezu. Hasi aholku hauek gaur egun zahartze goiztiarra ekiditeko eta lepo lerro dotorea izateko.